AUBE美容室

オチャードにある、AUBEさんで、

ヘアカラー

部分ストレートパーマ

カット

トリートメントしてきました。

一年前くらい、とある某日系美容室でパーマを失敗され、、、チリチリになると言う大悲劇。

一時はとても病みましたが、、、

AUBEさんでここまできれいに戻りました。

イルミノカラーもおすすめです。

久々に黒髪です。サングラススタンプ失礼します🙏笑

技術の高い美容師さんに感謝です。🙏

睫毛美容液

を使いはじめて2週間が経ちました。

スカルプDです。

サマセットの東急ハンズで買いました。

私はマスカラが苦手で。

高校生以来使っていません。

日本にいたときはマツエクしてましたが、

シンガポールではなぜか、やる気になれず、、、高いものあるのですが、、、

ならば自睫毛を育てよう🙋というわけで、

私の短い睫毛ちゃん。

朝晩二回塗っております。

一ヶ月後とにレポートしまーす💕

美容鍼灸

ビーナスビバ2週間が経ち、お肌はとてもはりがありツルツルなんですが、

今まで出来なかった小さなニキビが少し。

気になるのでオチャードにある鍼灸:明生堂にいってきました🎉針は使い捨てというので、安心。新しいの出して一本一本打っているのも見ました😊

ニキビに効くという、手のツボに針をさしてもらいました。たくさん顔にも、さしました。

あれ？？？全然痛くない❤️

きっとこないだのビーナスビバレザーが痛すぎたのね。笑 

針を指したまま30分放置。

気付けばねむりについてました。

針をはずして鏡を見ると気持ちすっきり。

フェイスラインがきれいに🙏

体の中から綺麗になりたいな。メラニンを刺激するからしみにも効果あるらしい🙋✌️

来週も行ってきます❤️

ダイエット

リバウンドせずに、ストレスフリーでいきたいから、

そこまで細かく食事は気にしたくない。

お酒大好きだし。

さすがに夜ガッツリ炭水化物をとることはないけども、

体脂肪が結構高めなので、やはり年齢と共に気をつけていかなければ。

週4回のジョギング続いてます。

今朝も朝から頑張りました。

目指せ理想の体！

今日はこれからお友達の家でhome partyです。ドレスはアラブストリートのセレクトショップで購入しました😊

黒が大好きなんだけど、なるべく明るい服を着ることも心がけて、、、

脱毛Labo

今年になってから脱毛始めました！

今まで他の脱毛サロンで脇はやっていたのですが、

この際フルボーティーNO hairでいこうと決め、１月から１０回のコースを組みました😍

毎月通えるところ。そして予約がとても取りやすいところが本当にありがたい🙏

今日で四回目だけど、確実毛が減っていてすでに満足。笑

あと、６回でこれ以上にツルツルになると思うと楽しみで仕方ない！😍

突然の帰国でも、日本の脱毛Laboにバトンタッチしてくれるらしい😊🙏

これまたありがたい。

一昨日プール行きましたがやはり、

ビキニ着ていても全然毛が気にならなくて、本当にストレスフリーでした😍

ビーナスビバ一週間後

お肌のざらざら乾燥はなくなり、赤みはまだ若干あるけど、気持ちがよいほどツルツルに❤️

毛穴はあるけど、きれいになった実感はある！肌に触れたときのツルツル感がたまらない❤️あとはりも出た気がする！

またやろうかなーとも思える.

ただ、ダウンタイムの間、ストレスだったのか、いつもできないニキビがたくさん。😢

顔を気にして触っていたせいかな、、、

ニキビができて、そこがニキビ痕になるなら、レーザーやるのもどうなのかなーと思い悩ましい感じです。笑😢😢😢

今月は祝日含めた三連休がないので、ハーブセラピーでも行こうかなと思います💕

糖質オフ生活を始めたい。

夏に一時帰国するから、ダイエットをスタート。

だったはずなのに、、、

明日はお友だちに会うからとBake a cake ！！！

糖分控えめ

胡桃ブルーベリーチーズケーキ💕

夜なのに、つまみ食いしてしまったので、今からランニングしてきます！